Há 12 sinais científicos que mostram que está enamorado

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mail272 / Canva

Não consegue tirar alguém do pensamento? Sonha acordado sobre alguém quando deveria estar a trabalhar? A imaginar um horizonte juntos? Estes pensamentos são somente alguns dos sinais que indicam que está enamorado.

Os investigadores estudaram exatamente o que significa “apaixonar-se” e descobriram que o cérebro de uma pessoa apaixonada parece muito dissemelhante de alguém que sente somente libido, e é também dissemelhante do cérebro de alguém numa relação de longo prazo, avança a Live Science.

Estudos liderados por Helen Fisher, antropóloga da Universidade Rutgers e uma das principais especialistas na base biológica do paixão, revelaram que a período “apaixonada” do cérebro é um período único e muito definido de tempo. E existem 12 indicadores de que se está enamorado.

Pensar que a pessoa é peculiar

Quando se está enamorado, começa-se a pensar que a pessoa querida é única, associada à incapacidade de sentir uma paixão romântica por qualquer outra pessoa.

De convenção com um estudo de 2017 na revista Archives of Sexual Behavior, esta monogamia resulta de níveis elevados de dopamina mediano — um químico envolvido na atenção e no foco — no cérebro.

Foco nos aspetos positivos

As pessoas que estão verdadeiramente apaixonadas tendem a concentrar-se nas qualidades positivas do seu parceiro/a, ignorando ao mesmo tempo as suas características negativas. De convenção com um estudo publicado no Journal of Personality and Social Psychology, as relações são normalmente mais muito sucedidas quando os parceiros são idealizados.

Aqueles que estão apaixonados também se concentram em eventos e objetos triviais que lhes recordam o seu ente querido, sonhando com esses momentos.

De convenção com a pesquisa publicada em 2013 na revista Motivation and Emotion, estar enamorado impede as pessoas de se concentrarem em outras informações.

Pensa-se também que esta atenção focada resulta de níveis elevados de dopamina mediano, muito porquê de um pico na norepinefrina mediano, um químico associado ao aumento da memória na presença de novos estímulos.

Instabilidade emocional

Enamorar-se por alguém justificação frequentemente instabilidade emocional e fisiológica. Euforia, aumento de força, insónias, perda de gosto, tremores, coração rápido e respiração acelerada, muito porquê sofreguidão, pânico e sentimentos de desespero podem surgir quando a relação sofre o mais pequeno contratempo.

Quando os problemas são mais graves, estas mudanças de humor podem mesmo suscitar comportamentos toxicodependentes, de convenção com um estudo de 2017, publicado na revista Philosophy, Psychiatry and Psychology.

E de facto, quando são mostradas fotos dos entes queridos, disparam as mesmas regiões do cérebro que se ativam quando um toxicodependente dá uma “snifadela”.

Segundo Fisher, estar enamorado é uma forma de vício e quando levante é retirado a alguém, essa pessoa pode suportar “desistências e recaídas”.

Atração mais intensa

Passar por qualquer tipo de desgraça com outra pessoa tende a intensificar a atração romântica, de convenção com a investigação de Fisher, mas a dopamina mediano também pode ser responsável por esta reação.

De convenção com a investigação, quando uma recompensa é adiada, os neurónios produtores de dopamina na região do meio do cérebro tornam-se mais produtivos.

Pensamentos intrusivos

As pessoas que estão apaixonadas relatam que passam, em média, mais de 85% do tempo em que estão acordados a pensar no seu “objeto amoroso”, segundo Fisher.

O pensamento intrusivo, porquê esta forma de comportamento obsessivo é chamada, pode resultar na subtracção dos níveis de serotonina mediano no cérebro, uma exigência que tem estado associada a um comportamento obsessivo. O distúrbio obsessivo-compulsivo é tratado com inibidores de recaptação de serotonina.

Segundo um estudo de 2012 publicado no Journal of Psychophysiology, os homens que estão apaixonados têm níveis de serotonina mais baixos do que os homens que não estão, enquanto que o oposto se aplica às mulheres. Verificou-se que os homens e mulheres que estavam apaixonados estavam a pensar no seu ente querido durante tapume de 65% do tempo em que estavam acordados.

Sujeição emocional

Pessoas apaixonadas mostram regularmente sinais de sujeição emocional na relação, porquê possessividade, ciúmes, terror de repudiação e sofreguidão de separação.

Por exemplo, Fisher e outros investigadores olharam para o cérebro de indivíduos que viam fotos de um ente querido rejeitado, ou de alguém por quem ainda estavam apaixonados depois de terem sido rejeitados por essa pessoa.

A imagem de sonância magnética funcional (fMRI) mostrou ativação em várias áreas do cérebro, incluindo áreas do cérebro porquê os giroscópio cingulado que demonstraram desempenhar um papel nos desejos de cocaína.

“A ativação de áreas envolvidas no vício da cocaína pode ajudar a explicar os comportamentos obsessivos associados à repudiação no paixão”, escreveram os investigadores em 2010, num estudo publicado no Journal of Neurophysiology.

Planear um horizonte

O libido de união emocional com uma pessoa querida, a procura de formas de se aproximar e o sonho de um horizonte juntos são também sinais de alguém enamorado.

Segundo um estudo da Universidade de Harvard, quando os níveis de serotonina começam a voltar aos níveis normais, a hormona oxitocina aumenta. Oriente neurotransmissor está associado à geração de relações mais sérias.

Lucy Brown, neurocientista do Albert Einstein College of Medicine em Novidade Iorque, refere que levante impulso para estar com outra pessoa é porquê o nosso impulso para tomar chuva e outras coisas de que precisamos para sobreviver.

“Estudos de sonância magnética funcional mostram que os sistemas neurais subjacentes ao impulso, reconhecimento de recompensas e euforia são ativos em quase todos os indivíduos quando olham para o rosto da pessoa querida e pensam em um pouco romântico. Isto coloca o paixão no setor de sistemas de sobrevivência, porquê aqueles que nos deixam com miséria ou sede“, contou Brown à Live Science.

“Eu penso no paixão porquê segmento da estratégia reprodutiva humana. Ele ajuda-nos a formar laços, que nos ajudam a sobreviver. Fomos construídos para testar a magia do paixão e para sermos levados em direção a outras pessoas”, acrescenta.

Sentimentos de empatia

As pessoas que estão apaixonadas sentem normalmente um possante sentimento de empatia para com quem amam, sentindo a dor da outra pessoa porquê se fosse sua e estando dispostas a sacrificar qualquer coisa pela outra pessoa.

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No estudo de Fisher, os cientistas descobriram padrões significativos na atividade cerebral de pessoas que estavam apaixonadas. Os seus neurónios-espelho, que estão ligados a sentimentos de empatia, eram mais ativos em pessoas que estavam numa relação amorosa e de longo prazo.

Interesses alinhados

Enamorar-se pode resultar em alguém a reordenar as suas prioridades diárias para se alinhar com as da pessoa. Enquanto alguns podem tentar ser mais porquê um ente querido, outro dos estudos de Fisher, apresentados em 2013 na conferência “Ser Humano”, descobriu que as pessoas são atraídas pelos seus opostos, pelo menos pelos seus opostos “cérebro-químicos”.

Por exemplo, a investigação descobriu que pessoas com personalidades dominantes em testosterona (altamente analíticas, competitivas e emocionalmente contidas) eram frequentemente atraídas para companheiros com personalidades ligadas a altos níveis de estrogénio e oxitocina.

Estes indivíduos tendiam a ser “empáticos, carinhosos, confiantes, introspetivos, e procuram significado e identidade”, disse Fisher em 2013.

Sentimentos possessivos

Aqueles que estão profundamente apaixonados sentem frequentemente o libido sexual pela pessoa querida, mas há fortes laços emocionais ligados.

O libido de sexo está associado a um libido de exclusividade sexual, e a ciúmes quando o parceiro é suspeito de infidelidade. Segundo o Indian Journal of Endocrinology and Metabolism, a oxitocina é libertada durante o sexo. Esta hormona, tal porquê mencionado supra, cria laços sociais e aumenta a crédito.

Pensa-se que levante apego tenha evoluído de modo a que uma pessoa apaixonada obrigue o seu parceiro a recusar outros pretendentes, assegurando logo que o namoro do par não seja interrompido até que a conceção tenha ocorrido.

Segundo Fisher, isto evoluiu porquê uma urgência biológica, permitindo às pessoas em relações românticas “concentrar [a sua] força de acasalamento num determinado quidam”.

Libido de união emocional

Embora o libido de união sexual seja importante para as pessoas apaixonadas, o libido de união emocional tem prioridade. Um estudo de Fisher de 2002 concluiu que 64% das pessoas apaixonadas (a mesma percentagem em ambos os sexos) discordam da asseveração: “O sexo é a segmento mais importante da minha relação“.

Sentir-se fora de controlo

Fisher e os seus colegas descobriram que os indivíduos que relatam estar “apaixonados” costumam manifestar que a sua paixão é involuntária e incontrolável.

Para o seu livro “Love and Limerence” de 1979, a falecida psicóloga Dorothy Tennov pediu a 400 homens e mulheres de Connecticut que respondessem a 200 declarações sobre paixão. Muitos participantes expressaram sentimentos de insuficiência, dizendo que a sua preocupação era irracional e involuntária.

De convenção com Fisher, um dos participantes, executivo de negócios durante 50 anos, escreveu sobre uma pessoa por quem estava enamorado:

“Estou a progredir para a desenlace de que esta atração por Emily é uma espécie de ação biológica, instintiva, que não está sob controlo voluntário ou lógico… Dirige-me”.

“Tento desesperadamente esgrimir com ela, limitar a sua influência, canalizá-la (para o sexo, por exemplo), negá-la, apreciá-la, e fazê-la responder! Apesar de saber que Emily e eu não temos absolutamente nenhuma hipótese de fazer vida juntos, os pensamentos que tenho com ela são uma preocupação“, relatou em 2016.

Infelizmente, estar enamorado nem sempre dura e os psicólogos dizem que a período eufórica inicial não dura mais de três anos, de convenção com Fisher.

É um estado impermanente que ou evolui para uma relação a longo prazo a que os psicólogos chamam “apego”, ou se dissipa, e a relação dissolve-se.

Se existem barreiras físicas ou sociais que inibem os parceiros de se verem regularmente — por exemplo, se a relação é de longa intervalo — logo a período “apaixonada” pode resistir mais tempo do que duraria de outra forma.

  Alice Carqueja, ZAP //

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